皆さま、カーボカウントについてご存じですか。
炭水化物（糖質）は食後の血糖上昇に最も大きな影響を与えます。
カーボカウントとは食事中の炭水化物（糖質）量を把握して食後の血糖値を調整し、
血糖コントロールに役立てる方法で、糖尿病の食事療法のひとつです。
５月の糖尿病教室ではこのカーボカウントについて医師より説明します。
また、災害時の療養についても看護師よりお話しさせて頂きます。
是非ご参加下さい。